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Mª Teresa Perales Fernández

Premio “Aragonesa del Año 2013” y ganadora de 22 medallas paraolímpicas

Sobre mi


NOMBRE: Mª Teresa Perales Fernández

PAÍS: España

CIUDAD: Zaragoza

NACIONALIDAD: Española

ESTUDIOS: Universitarios

SECTOR: Deportes, Servicios y Tercer Sector

POSICIÓN: Conferenciante motivacional y Coach personal y deportivo.

Mi Historia

Actualmente soy conferenciante motivacional y Coach personal y deportivo. He ocupado diferentes cargos de gestión y responsabilidad pública: Diputada en las Cortes de Aragón, Directora General de Atención a la Dependencia del Departamento de Servicios Sociales y Familia del Gobierno de Aragón, Asesora del Departamento de Servicios Sociales y Familia, Asesora del Área de Fomento y Deporte. He trabajado como Profesora en la Universidad de Zaragoza y en los cursos de verano de Teruel y de la Universidad de Colindres (Cantabria). Mis estudios son: Diplomada en Fisioterapia por la Universidad de Zaragoza y Formación en Coaching Profesional por ASESCO.
Mi mayor logro es como deportista de alto nivel, donde he obtenido 35 medallas paralímpicas desde 1998 (las 6 últimas en Glasgow 2015). Soy Miembro del Consejo de Atletas del Comité Paralímpico Internacional desde 2008 y de la Comisión de Juegos Paralímpicos del Comité Paralímpico Internacional desde mayo de 2010. Miembro del Grupo de Expertos en la elaboración del Plan Integral de la Actividad Física y el Deporte en España y embajadora del Deporte Inclusivo en España. Medalla de Oro de las Juventudes Francesas y el Deporte. He sido nominada al Laureus del Deporte (2009) y al Premio Whang Youn Dai (2012). Medalla de Defensora y Heroína de Zaragoza de la Fundación Los Sitios de Zaragoza (2008) y Premio a la Mejor Deportista Paralímpica (Diario AS, 2008).

Mi Experiencia

Mi padre falleció cuando yo tenía 15 años, eso cambió radicalmente la situación familiar. Mi madre tuvo que sacar adelante a sus dos hijos, pero, además, la afectividad de un padre es algo que no se puede sustituir de ninguna manera. Más adelante, el cambio que supuso sentarme en una silla de ruedas a la edad de 19 años motivó que tuviera que tener más herramientas personales a la hora de moverme cada día. Una vez superado eso, todo ha resultado más sencillo, con mucho esfuerzo, pero cumpliendo objetivos poco a poco.
Otro problema a destacar tiene que ver con el aspecto económico, puesto que los entrenamientos y competiciones para estar al más alto nivel deportivo suponen un gran desembolso económico, además de tener que renunciar a otros trabajos, ya que el tiempo lo tienes que invertir en los entrenamientos y viajes fuera de tu ciudad. La ayuda que he recibido sobre todo por parte de mi familia, ha sido imprescindible en mi vida. Mi familia se encargó de que pudiera tener una buena base formativa como persona y como profesional. Considero que también me ha ayudado mucho mi carácter y personalidad, y mis relaciones personales y profesionales.
Mi mayor fuente de inspiración ha sido mi madre, por su capacidad de lucha. Y algunas otras personas, como por ejemplo Jorge Valdano, que me sirven de modelos en quienes inspirarme.

 

Mis Competencias

Mis competencias más destacables son: tengo facilidad para aprender y aplico los nuevos conocimientos en mi trabajo; me adapto con facilidad al cambio; tengo facilidad para compartir y transmitir información;  escucho y pongo atención a los problemas de los demás; me gusta colaborar con otras personas cuando trabajo; mi desarrollo personal a través del trabajo es importante; me gusta la negociación y que todas las personas salgan satisfechas; puedo coordinar y motivar al personal y/o las personas cercanas; me gusta trabajar en equipo; planifico actividades y me organizo con facilidad; resuelvo problemas y encuentro soluciones; me gusta ponerme metas y alcanzar mis objetivos; soy capaz de tomar rápidamente una decisión; no dudo en pedir consejo; otra competencia que poseo es que soy buena comunicadora.


Mis cualidades más destacables son que soy algo ambiciosa, muy activa, algo conservadora, habladora y crítica. Me siento muy cooperativa, persistente y democrática. Siempre optimista, innovadora y confiada. Procuro ser algo práctica, flexible, relajada y rápida. Mi mente está siempre abierta, pero soy prudente, muy paciente y procuro ser metódica. Con visión de futuro y organizada.

 

 

Consejos & Recomendaciones

Mi frase de la suerte es "Querer es poder". Para mi, Poder es la esencia del trabajo y del esfuerzo para conseguir los propósitos.

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